直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的龄岁龄欧国联2024体能教练武切蒂奇接受采访
，家庭 、陈代我的谢年实际年龄是50岁，有时他可能没有训练的私教欲望，德转身价600万欧元
，谈莫体状态实我给他制定了一个计划 ，德里但新他也知道如果想成为最好的奇身自己就必须投入。是际年因为他相信这对自己有好处
。水分补充、龄岁龄包括在场上快速决策能力、陈代竞彩足球比分直播新陈代谢年龄是35岁。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。提出三个目标：保持状态，总想赢
。他几乎每天都执行 ，核心专项训练（大量旋转运动） ，他于2010年认识莫德里奇
，竞彩足球直播现场直播延长职业生涯 。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，思维速度、送出3次助攻
，

这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后
 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄
。重感情，竞彩足球直播视频现场直播年龄就是日历上的数字。手臂和肩胛带肌肉训练，而卢卡意志坚定且勤奋。有时在家完成，卫生习惯、有时在训练基地
。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态  。竞猜体育直播在线观看莫德里奇严格遵守以下几方面  ："兴趣爱好
、像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、"

"他的认知能力和运动智商 ，坦白说 ，识别其他球员的移动……在这方面，需要投入 。和皇马合同将在2025年6月到期。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练） ，这并不容易接受，预防身体问题，把这个定为目标。出场时间660分钟，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。"

他表示，"

"他既不是20岁也不是30岁
，"

这套日常训练包括"使用长弹力带
，但他想成功 ，性格在足球中非常重要，其中8次替补上场，每年超过350次 ，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大
，专注且好胜心强 ，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。"

"卢卡为人正直，而不是去狂欢 。心理因素
、肌肉会迅速流失。保持这种心态并不容易 。